مراقبت های بعد از جراحی رینوپلاستی
پس از رینوپلاستی، پزشک ممکن است آتل پلاستیکی یا فلزی را روی بینی شما قرار دهد. آتل به بینی شما کمک میکند تا هنگام بهبود، شکل جدید خود را حفظ کند. آنها همچنین ممکن است بستههای بینی یا آتل را داخل سوراخهای بینی شما قرار دهند تا تیغه بینی شما تثبیت شود.
شما حداقل چند ساعت پس از عمل در اتاق ریکاوری تحت نظر خواهید بود. اگر همه چیز خوب باشد، همان روز میتوانید از بیمارستان مرخص شوید. در این زمان به فردی نیاز دارید که شما را به خانه برساند، زیرا همچنان تحت اثر داروهای بیهوشی هستید. گاهی اوقات ممکن است با توجه به شرایط سلامتیتان، مجبور شوید یک یا دو روز در بیمارستان بمانید.
در صورت امکان، از دوست یا خویشاوندان خود بخواهید تا را در شب اول همراه شما باشند. چند روز پس از عمل بینی، ممکن است دچار ترشح و خونریزی شوید. بعد از عمل یک پد قطرهای زیر بینی شما گذاشته میشود تا خون و مخاط را جذب کند. پزشک به شما میگوید که هر چند وقت یکبار پد خود را عوض کنید. در روزهای بعد از عمل ممکن است دچار سردرد شوید، صورت شما پف کرده و پزشک ممکن است داروهای ضد درد تجویز کند.
توصیه های بعد از عمل جراحی رینوپلاستی
- سر خود را برای چند روز هنگام استراحت با بالش بالا ببرید تا تورم کاهش یابد
- از حمام گرم و خیس کردن آتل خودداری کنید.
- تا زمان ملاقات برای برداشتن آتل از دمیدن بینی یا برداشتن پوسته خودداری کنید.
- برای جلوگیری از فشار به بینی، از طریق دهان عطسه کنید.
- از مکانهای غبارآلود یا دودی خودداری کنید.
- به مدت ۴ تا ۶ هفته از ورزش های سنگین خودداری کنید.
بعد از جراحی راینوپلاستی ممکن است لازم باشد از آتل و باند استفاده کنید.
بهبود بعد از رینوپلاستی چقدر زمان میبرد؟
دوره نقاهت اولیه عمل رینوپلاستی ۷ تا ۱۰ روز طول میکشد. تورم و کبودی در هفته اول کاهش مییابد اما برای مشاهده نتیجه نهایی ممکن است ۶ ماه تا یک سال زمان نیاز باشد. رعایت مراقبتهای بعد از عمل، مانند پرهیز از ضربه و استفاده از کمپرس سرد، به بهبود سریعتر کمک میکند.
چه فعالیت هایی بعد از رینوپلاستی نباید انجام شوند؟
در چند روز بعد از عمل در معرض آفتاب شدید قرار نگیرید. آفتاب شدید میتواند باعث تغییر رنگ دائمی پوست اطراف بینی شما شود. همچنین ممکن است پزشک به شما بگوید تا چند هفته پس از جراحی از انجام موارد زیر پرهیز کنید:
- دویدن و سایر فعالیتهای بدنی شدید
- شنا كردن
- فین کردن
- جویدن زیاد غذا
- خنده، لبخند یا سایر حالات صورت که نیاز به حرکت زیاد دارند
- کشیدن لباس روی سر
- گذاشتن عینک روی بینی
- مسواکزدن شدید
بعد از عمل بینی از شنا کردن، گذاستن عینک روی بینی یا قرارگرفتن در معرض آفتاب شدید خودداری کنید.
بعد از رینوپلاستی چه غذاهایی بخوریم؟
بسیار مهم است که بدانید بعد از جراحی بینی باید چه بخورید. از پزشک خود بخواهید تا دستورات لازم را در مورد رژیم غذایی بعد از عمل بینی به شما بدهد. لیستی از بهترین موادغذایی که میتوانید بعد از جراحی راینوپلاستی مصرف کنید عبارت است از:
- غذاهای نرم مانند سوپ، پوره سیب زمینی یا تخم مرغ سرخ شده
- غذاهای پرفیبر مثل سبزیجات پخته شده و آش بدون نخود
- غلات مانند ماکارونی یا اسپاگتی گندم کامل، برنج قهوهای پخته، نان گندم کامل و ذرت بوداده
- میوههای تازه مانند سیب، پرتقال، توت فرنگی، گلابی، آووکادو
- مصرف انواع ماهی مانند ماهی قزل آلا
- غذاهای غنی از پروتئین مانند گوشت، ماهی، تخممرغ و ماست
- موادغذایی غنی از ویتامین A مانند هویج، پرتقال و سبزیجات برگدار تیره مانند اسفناج
- موادغذایی غنی از ویتامین C مانند مرکبات
- انواع دمنوشها
بعد از رینوپلاستی چه غذاهایی نباید بخورید
مهم است که بدانید از چه نوع غذایی باید اجتناب کنید تا از بهبود سریع و آسان و نتایج کامل اطمینان حاصل کنید. در مدت نقاهت این غذاها را نخورید:
- غذاهای سخت و جویدنی
- غذاهای تند یا اسیدی
- مواد غذایی فرآوری شده
- غذاهای بسیار گرم یا بسیار سرد
- غذاهای شور
- نوشیدنیهای الکلی
به توصیه پزشکان باید تا چند هفته بعد از عمل رینوپلاستی، از انجام دادن کارهای زیر اجتناب کنید:
- دویدن و فعالیتهای بدنی سنگین
- فین کردن
- جویدن و خوردن مواد غذایی سفت مانند هویج و خیار
- خندیدن یا گریه کردن شدید بهشکلی که عضلات صورت را حرکت دهد.
- عینک زدن
- قرارگیری در معرض نور مستقیم خورشید
- بهبودی بعد از عمل رینوپلاستی
سوالات رایج در مورد عمل رینوپلاستی
بهبودی بعد از عمل بینی چقدر طول میکشد؟
برای بیشتر بیماران حدود ۶ هفته طول میکشد تا استخوانهای بینی بعد از عمل بهبود یابند. در این مدت باید فعالیتهایی که صورت و بهخصوص بینی را تحت تاثیر قرار میدهند، به حداقل برسانید.
بعد از عمل رینوپلاستی چگونه بخوابیم؟
بهتر است به پشت دراز بکشید. در این حالت آسیبی به بینی شما نمیرسد، تنفس راحتتر است و تورم ناشی از جراحی نیز زودتر از بین میرود.
بهترین زمان برای دراوردن تامپونهای درون بینی چه زمانی است؟
تامپون باعث کاهش خونریزی و تورم در روزهای اول جراحی میشود. پزشکها معمولا تامپون را ۲ الی ۳ روز بعد از جراحی در میآورند.
سخن نهایی
جراحی بینی عملی نسبتا ساده و ایمن است و پیچیدگی خاصی برای بیمار ندارد. با اینحال روند بهبودی آن نسبتا طولانی است و مراقبتهای بعد از عمل برای حفظ حالت بینی اهمیت زیادی دارد.
همانطور که در مطلب رینوپلاستی نی نی سایت آمده است، نتیجه نهایی عمل بینی بعد از ۱ سال مشخص خواهد شد و تا آن زمان تورم ناشی از عمل اجازه نمیدهد ظاهر نهایی بینی شکل گیرد.
گردآوری کننده : علی اکبر اکبرپور کارشناس ارشد پرستاری سوپروایزر آموزش سلامت همگانی
