- در صورتی که کیسه آب شما پاره شده ،باشد تا زمان به دنیا آمدن کودک خود باید در بیمارستان بستری شوید.
- اگر پارگی کیسه آب زمانی رخ دهد که ۳۷ هفته از بارداری شماوگذشته باشد، کودک شما آمادگی به دنیا آمدن را خواهد داشت شما هر چه سریعتر باید عمل زایمان را انجام دهید. هر چه زمان زایمان به تأخیر بیفتد احتمال بروز عفونت افزایش می یابد. مادرانی که در طی ۲۴ ساعت پس از پارگی کیسه آب زایمان می کنند، احتمال عفونت را به حداقل می رسانند در صورتی که پس از پاره شدن کیسه آب زایمان طبیعی به صورت خود به خود رخ ندهد ازطریق تزریق داروهایی فرایند زایمان را تسریع میکنند.
- اگر کیسه آب شما بین هفته ۳۴ و ۳۷ پاره شده باشد. ممکن است پزشک برای کاهش احتمال ایجاد عفونت از طریق تزریقات زایمان شما را جلو بیندازد.
- در صورتی که پارگی کیسه آب قبل از هفته ۳۴ رخ دهد، وضعیت شما کمی جدی تر خواهد بود. در صورتی که نشانه ای از عفونت در
شما مشاهده نشود پزشک سعی میکند تا با تجویز استراحت مطلق زمان زایمان شما را عقب بیندازد داروهای استروئیدی جهت بالغ شدن هر چه سریعتر ریههای جنین تجویز میشود. به شما نیز برای جلوگیری از ایجاد عفونت آنتی بیوتیک تزریق میشود. وضعیت شما و جنین شما دائما بررسی میشود و زمانی که پزشک تشخیص داد ریه های جنین شما به اندازه کافی بالغ شده است، اقدامات لازم جهت زایمان شما را انجام میدهد.
- پس از این که نوزاد شما به دنیا ،آمد اقدامات لازم جهت نگهداری او در بیمارستان صورت میگیرد و نوزاد شما به بخش ویژه نوزادان نارس منتقل شده و تحت نظارت قرار میگیرد.
- دارو درمانی
- کورتیکواستروئیدها اگر شما در هفته ۲۴ تا ۳۴ بارداری خود باشید، پزشک شما ممکن است تزریق استروئید قوی را جهت سرعت بخشیدن به بلوغ ریه جنین توصیه .کند بعد از هفته ۳۴ ممکن است ریههای کودک شما به اندازه کافی بالغ شده باشند که بدون استروئید قادر به زایمان باشید
- داروهای توکولیتیک انقباضات رحمی را مهار می کنند. این دارو بیشتر از دو روز قادر به عقب انداختن زایمان زودرس نمیباشد. آنتی بیوتیک برای جلوگیری از ایجاد عفونتها.
- فعالیت
- قبل از زایمان
- در صورتی که برای شما استراحت مطلق توصیه شده باشد، دقیقا باید طبق دستورات پزشک تا زمانی که وی توصیه کرده است در تخت استراحت نمایید.
- برای حمام نباید از وان استفاده کنید. از مقاربت خودداری کنید.
- پس از زایمان
- جهت خارج شدن ابتدا لبه تخت نشسته و در صورت نداشتن سرگیجه با کمک همراه خود از تخت خارج شوید.
- از زور زدن بلند کردن اجسام سنگین و رانندگی تا زمانی که پزشک توصیه کرده است خودداری کنید.
- بهتر است ۶ تا ۴ هفته پس از زایمان از انجام مقاربت خودداریکنید.
- از بلند کردن اشیاء سنگینتر از وزن نوزاد تا ۸ هفته پرهیز نمایید.
-
- رژیم غذایی
-
از یک رژیم غذایی متعادل و سالم سرشار از کلسیم و پروتئین پیروی کرده و از مصرف غذاهای پر کالری و با ارزش غذایی کم خودداری کنید.
از مصرف غذاهای نفاخ و دیر هضم اجتناب کنید. جهت جلوگیری از یبوست از رژیم غذایی پرفیبر و مایعات مصرف
کنید. مواد غذایی سرشار از ویتامین ث مصرف کنید مانند: پرتقال، لیمو شیرین سبزی خوردن گوجه فرنگی فلفل دلمه ای و نارنگی از یک رژیم غذایی سرشار از سبزیجات و انواع میوه جات استفاده کنید.
غلات کامل را به رژیم غذایی خود بیفزایید. مصرف آب را افزایش دهید. مصرف ماهی و امگا ۳ را نیز افزایش دهید.
- در چه شرایطی به پزشک مراجعه نمایید؟
-
در صورت مشاهده دفع ناگهانی مایع از واژن پس از زایمان از طریق سزارین در صورت ایجاد علایمی مانند تب بالای ۳۸ درجه و لرز، احساس درد ،قرمزی درد تورم یا احساس گرمی در محل جراحی زیر به پزشک مراجعه نمایید.
در زمان تعیین شده توسط پزشک و حداکثر تا هفت روز بعد از عمل سزارین جهت کشیدن بخیه ها به پزشک مراجعه نمایید.
در صورت بروز هر گونه علایم نگران کننده دیگر.
واحد آموزش بیمارستان
